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すき昆布の煮物

今日は北海道のサバがあって、鮮度抜群で大きさも十分。
油がのっていておいしかったです。
すき昆布の煮物_b0168262_1424346.jpg


・サバの塩焼き
・大根おろし
・ほうれん草と豆腐の炒め物
・すき昆布の煮物(昆布、にんじん、しいたけ、油アゲ、さつまいも、いんげん、ごま)
by ometentou | 2013-10-02 21:58 | 健康食堂(2012年~) | Comments(0)


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