9月1日
2009年9月1日(火) 7時半起床 11時就寝
スムージー(人参、レモン、キャベツ、りんご、コーボン、ラブレ、オリーブオイル)
朝食 小松菜がゆ(小松菜、五分米、はと麦、雑穀)
もずく酢(もずく、三杯酢) とろろ(ヤマトイモ、青のり)
みそ汁(汁のみ、キャベツ、しめじ、ゼラチン)
玄麻黄枇糖
漢方
昼食 中一素食でザーサイ麺(麺、ザーサイ、ソイハム)
漢方
おやつ おせんべい 梨 寒天入り豆乳小豆
夕食 小豆がゆ(小豆、五分米、はと麦、雑穀)
野菜炒め(タマネギ、人参、キャベツ、アスパラガス、しめじ)
アサリと小松菜の和え物(小松菜、アサリ)
里芋のごま味噌和え
玄麻黄枇糖
漢方
ジュース(人参、レモン)
この日は病院で食道の拡張。15mmまで広がったので、帰りに菜食中華レストラン
中一素食
でラーメンを食べて帰ったのです。
2014/09/01(月)
・玄米ご飯
・きゅうりとワカメの酢の物(きゅうり、ワカメ)
・肉じゃが(治助じゃがいも、たまねぎ、ししとう、豚肉ちょっと)
・温奴(木綿豆腐、長ネギ、かつおぶし)
お祝いに頂いたお酒がおいしくて♪
スムージー(人参、レモン、キャベツ、りんご、コーボン、ラブレ、オリーブオイル)
朝食 小松菜がゆ(小松菜、五分米、はと麦、雑穀)
もずく酢(もずく、三杯酢) とろろ(ヤマトイモ、青のり)
みそ汁(汁のみ、キャベツ、しめじ、ゼラチン)
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漢方
昼食 中一素食でザーサイ麺(麺、ザーサイ、ソイハム)
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おやつ おせんべい 梨 寒天入り豆乳小豆
夕食 小豆がゆ(小豆、五分米、はと麦、雑穀)
野菜炒め(タマネギ、人参、キャベツ、アスパラガス、しめじ)
アサリと小松菜の和え物(小松菜、アサリ)
里芋のごま味噌和え
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この日は病院で食道の拡張。15mmまで広がったので、帰りに菜食中華レストラン
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でラーメンを食べて帰ったのです。
2014/09/01(月)
・玄米ご飯
・きゅうりとワカメの酢の物(きゅうり、ワカメ)
・肉じゃが(治助じゃがいも、たまねぎ、ししとう、豚肉ちょっと)
・温奴(木綿豆腐、長ネギ、かつおぶし)
お祝いに頂いたお酒がおいしくて♪
by ometentou
| 2014-09-01 21:54
| 5年前と今
|
Comments(2)
てんとうむしの続ける健康食堂
by ometentou
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秘密食材
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抗ガン剤
がんの治療法
おてんとうちゃんは見ているよ!
口内炎対策
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ビタミンジュース(スムージー)
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