人気ブログランキング | 話題のタグを見る

2015年3月9日

スーパーでいきのいいイワシを見つけたのでおろしてマリネにしました♪
石川県のイワシです。油ものっていてふっくらおいしかったです。

・イワシの和マリネ
・きんぴられんこん
・もやしとキムチの炒め物
・玄米ご飯

2015年3月9日_b0168262_1152398.jpg


にほんブログ村 健康ブログ 食育・食生活へ
にほんブログ村
by ometentou | 2015-03-09 22:02 | 健康食堂2015年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


by ometentou

最新の記事

はじめに
at 2024-01-29 16:56
とうとう‼︎2
at 2023-01-22 13:19
とうとう‼︎
at 2023-01-18 15:08
2023年1月3日
at 2023-01-03 14:57
2022年6月18日おやつ
at 2022-06-18 15:38

検索

ブログパーツ

ブログジャンル

ファン

画像一覧