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2016年1月7日

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朝は七草がゆ。

お正月の飲んだり食べたりですっかりお腹が重くなっています。
そんなお腹をすっきりさせる七草がゆ、よく考えられていますよね〜。
でも毎年書いているかもしれませんが、土臭い葉っぱ(はこべ?)が苦手で、、、
小豆を入れて炊いちゃいました(笑

そして夫が初コロッケ!なんて買って来ちゃったので、結局お夕飯が盛りだくさんに、、、
朝のすっきりが夜にはどっしり。意味のない七草がゆでした〜(^^;


・アボカドとマグロの山葵醤油和え
・コロッケ
・もやしとキャベツのサラダ
・おから煮
・ごぼうの味噌煮
・ままかり


2016年1月7日_b0168262_10334932.jpg

by ometentou | 2016-01-07 21:28 | 健康食堂2016年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


by ometentou

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