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カキ鍋2

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今日は暖かい1日でしたね。

夕飯を作る時間が短いときは鍋になりがちです。

・カキ鍋(カキ、白菜、えのき、木綿豆腐、せり、長ネギ)
・ブロッコリーのごま和え(ブロッコリー、白ごま、豆乳、酢)
・揚げの煮物(油揚げ)

む、根菜が欲しかった、、、

カキ鍋2_b0168262_2223539.jpg

by ometentou | 2013-10-30 22:02 | 健康食堂(2012年~) | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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