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鯖の缶づめ

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4月から消費税増税なので、長期保存できるものを入れ替え!

、、、実は買い物に行く時間がなかっただけなのですが、、、、

まずは常備している鯖缶を使っちゃおう!

鯖の水煮に新玉どっさり、おしょうゆとちょっとマヨネーズ、が美味しいです。
大根おろしで食べるのもなかなか美味。
おとといのふんわりニラ玉のデジャヴュのように見えますが、違います。
レベルダウンした違うものです(笑)

毎日買い物をしているのであまり冷蔵庫に物が入っていなくて、あるものだけで
作ると貧しい食卓。もっと備蓄しておかないとですね!

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by ometentou | 2014-03-21 22:01 | 健康食堂2014年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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