2015年8月20日
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カマスの時期なんですね!
神奈川辺りはカマスがよく捕れるみたいで。
ぴかぴかだったので買ってみました。
やはり塩焼き?他の調理法が思いつきません。
枝豆がなかなかなくならないので炒め物にいれちゃいました(^p^)
・カマスの塩焼き
・オカヒジキの胡麻和え
・カリフラワーとキャベツとタマネギとしめじの炒め物
・玄米ご飯
by ometentou
| 2015-08-20 10:59
| 健康食堂2015年
|
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てんとうむしの続ける健康食堂
by ometentou
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