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2016年4月22日

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今日は思い立って砂町銀座に行って来たのです、ひとりで、夫が!
ずいぶんと元気になったものです(感涙、、、
テレビでよく取り上げられている商店街でずーっと行ってみたかったそうです。
特にあさりご飯が気になっていたらしく、旬なので今を逃したくないと思ったんですね。
アサリや小エビの佃煮も買って来てくれて、食卓はまるで春の宝石箱や〜(笑

揚げない唐揚げ粉の残りで鶏の唐揚げ♫
油を少ししか使っていないようには思えないジューシーさでしたよ(^o^)


・アサリご飯
・若竹煮(わかめ抜き・笑)
・鶏の唐揚げとトマトとキャベツ
・小エビの佃煮
・あさりの佃煮

2016年4月22日_b0168262_1446187.jpg

by ometentou | 2016-04-22 21:43 | 健康食堂2016年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


by ometentou

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