2018年2月26日
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朝、水揚げされたピカピカのアジでフライを。
「アジはフライが一番おいしいな！」
と大喜びの夫ですが、美味しいからといって食べ過ぎるとてきめん
お腹を壊すので、１枚だけにしていました。
・アジフライと野菜
・ひじき煮
・おかかふりかけ
■
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by ometentou
| 2018-02-26 20:38
| 健康食堂2018年
|
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