2018年2月26日

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朝、水揚げされたピカピカのアジでフライを。
「アジはフライが一番おいしいな!」
と大喜びの夫ですが、美味しいからといって食べ過ぎるとてきめん
お腹を壊すので、1枚だけにしていました。

・アジフライと野菜
・ひじき煮
・おかかふりかけ
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by ometentou | 2018-02-26 20:38 | 健康食堂2018年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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