2018年7月4日

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カツオ、発見!
カツオのお刺身は背と腹と分かれていますが、わたしは背の方が好きです。
脂がのっているのは腹身の方ですが、背の方が旨味がある気がしますー。

・カツオのお刺身
・きゅうりと大根とみょうがの和え物
・油揚げの煮物

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by ometentou | 2018-07-04 20:34 | 健康食堂2018年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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