2018年11月30日

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崩れにくくて煮っころがしに使いやすいのは
キタアカリと治助。
治助は奥多摩の在来種のじゃがいもで粘りが
あって美味しいです。
昆布やしいたけと味噌味で煮からめます。

・治助芋の煮っころがし
・アジフライ
・切り干し大根と切り昆布、小松菜の煮浸し
・卵焼きい

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by ometentou | 2018-11-30 20:54 | 健康食堂2018年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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