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2019年7月10日

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朝晩冷えてますね!

先日のてんとうむしカフェでは身体を温めるしょうが料理や
夏野菜のピクルスを紹介しました。

今日は久々に朝水揚げのカツオが出ていました!
不漁と聞いていたので良かったです(^^)
ピッカピカで美味しかったです🎵

・きゅうりのピクルス
・かぼちゃの煮物
・ラタトゥイユ
・カツオのお刺身

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by ometentou | 2019-07-10 21:58 | 健康食堂2019年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


by ometentou

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