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2019年7月11日

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蒸し暑かったり寒かったり変なお天気が続きますねー。
暑いときも寒い時もどちらでも美味しいアジフライ(笑
少なめの油で揚げ焼きにしているせいか、お腹を壊さない揚げメニュー。

・アジフライと野菜
・粉ふき海苔いも
・シソ玉ねぎもずく酢

2019年7月11日_b0168262_09562597.jpeg

by ometentou | 2019-07-11 20:51 | 健康食堂2019年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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