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古来種の野菜のランチ

土曜日は昔のバイト仲間とwarmerwarmerさんの100日食堂へ。
古来種の野菜を使った滋味深いランチを頂きました。
話題は主に更年期について(笑
10歳ほど下の子たちなので、始まりと終わりの頃な感じ。
わたしは幸いなことに、50肩とホットフラッシュ少々くらいで
終われそうです。
色々あるお年頃ですが、みんなで集まって美味しいものが食べ
られるのって幸せなことですよね(^o^)

古来種の野菜のランチ_b0168262_13101560.jpeg

by ometentou | 2019-02-26 13:11 | Comments(0)

2019年2月14日

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今日のお昼は「えびめん」。
家庭画報が出している即席麺なのですけど、出汁と桜えびと島原手延べ素麺とかやくのネギだけというシンプルさで美味❣️
ひげ根を取ったもやしと小松菜を添えて少し調理した風(笑
非常食にもいいですよね。
でも1食約600円(@@)なので頂き物でしか食べられない〜~_~;

2019年2月14日_b0168262_12595176.jpeg
2019年2月14日_b0168262_13001430.jpeg

by ometentou | 2019-02-14 13:01 | 健康食堂2019年 | Comments(0)

2019年2月3日

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今日は春のような暖かさでしたね。
てんとうむしカフェも和やかに情報満載で終了しました。

今日は節分。豆を買おうとしたらどこも売り切れで泣き
そうになった10年前の記憶がよみがえります、、
いつものように小声で豆まきをし、イワシを食べました。

・じゃがいもとピーマンの炒め物
・丸干しイワシ
・キャベツとトマトとセロリのサラダ


2019年2月3日_b0168262_21293911.jpeg


by ometentou | 2019-02-03 21:30 | 健康食堂2019年 | Comments(0)


てんとうむしの続ける健康食堂


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